Kou en ijs zijn hot

Van sauna's tot stoombaden en hot stone massages. Wellnessbedrijven richten zich van oudsher op warmte. Warmte werkt immers bevorderend bij ontspanning en ontgifting. ,De voordelen van ijzige therapieën worden echter steeds meer gewaardeerd. Denk daarbij aan een betere doorbloeding en een verminderde ontsteking van de spieren en gewrichten. Infrarood cabines winnen immer meer terrein. Dit omdat zij direct stralingswarmte in het lichaam brengen zonder verwarming van de lucht.